手間のかかる食事制限が手軽にできる
宅配弁当「ウェルネスダイニング」。
あなたはこのウェルネスダイニングに対して、
こんな疑問を持っていませんか？
腎臓病の制限食は本当に大丈夫なの？
そうですよね。
その気持ちすごくわかります！！
だって、腎臓病は最悪の場合、
心不全や尿毒素で死に至るおそろしい病気ですもんね。
そこで、今回は、そんなあなたのために、
ウェルネスダイニングの腎臓病の制限食は本当に大丈夫なのか、
を徹底的に調査してみました。
ここでの調査項目は、
腎臓病の食事制限で特に大切と言われている3つの項目です▼
ちなみに、ウェルネスダイニングの制限食の中で、
腎臓病の制限食は「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」になります。
そして、調査の結果・・・
ウェルネスダイニングの制限食は、
腎臓病の制限食として食べても大丈夫なことがわかりました！
その理由は、後で詳しく説明しますが、
腎臓病の制限食で大切な塩分・たんぱく質・カロリーといった
3つの項目が理想的な数値だったからです！
なので、あなたが腎臓病の制限食を探しているなら、
一度、ウェルネスダイニングを試してみることをオススメします！
また、もしもあなたがはじめてウェルネスダイニングを利用するなら、
うれしいおしらせがあります！
そのおしらせとは、現在、
「送料無料のキャンペーン」を行っていることです！
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なので、あなたがウェルネスダイニングを始めるなら、
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腎臓病の制限食は本当に大丈夫なの？
まず、ウェルネスダイニングの腎臓病の制限食は、
「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」になります。
そして、今回の調査では、
腎臓病の食事制限で大切な3つの項目（塩分・たんぱく質・カロリー）を
みていきたいと思います。
| 身長（cm） | 150 | 160 | 170 | 180 | |
| 標準体重（kg） | 49.5 | 56.3 | 63.6 | 71.3 | |
| 1日あたりの たんぱく質 上限摂取量（g） |
ステージ1～2 | 過剰な摂取をしないこと | |||
| ステージ3a | 49.5 | 56.3 | 63.6 | 71.3 | |
| ステージ3b～5 | 39.6 | 45.1 | 50.9 | 57 | |
最後に、3つ目にカロリーです。
このカロリーは制限ではなく、
できれば多く摂る必要があります。
なぜ、カロリーを多く取る必要があるのかというと・・・
たんぱく質を制限するとカロリーの摂取量は減ってしまうからです。
なので、
カロリーは身長・体重に応じた必要量を取れるとベストです。
では、腎臓病の食事制限食のカロリーはどれくらいなのかというと・・・
1食あたり「300Kcal以上」なので、
1日3食だと「900Kcal以上」となります！
では、このカロリーは必要量を取れているのかを確認するために、
1日あたりの理想的なカロリー摂取量を見てみます。
コチラを見てください！
1日あたりの理想的なカロリー摂取量▼
| 身長（cm） | 150 | 160 | 170 | 180 |
| 標準体重（kg） | 49.5 | 56.3 | 63.6 | 71.3 |
| 1日あたりの理想的な カロリーの量（kcal） |
1238～1733 | 1408～1971 | 1590～2225 | 1782～2495 |
表を見ていただくとわかるとおり、
制限食の900Kcalでは理想的なカロリーの量よりも少ないと感じたかもしれません。
しかし、腎臓病の制限食はあくまでおかずのみなので、
ごはんを食べたり、お味噌汁を飲んだりすると、
すぐにこのカロリーに到達します！
つまり、腎臓病の制限食のカロリーは、
ごはんやお味噌汁を取ることを考えて、
少し低めのカロリーに設定しています。
なので、腎臓病の制限食のカロリーの数値も、
特に問題はないことがわかりました！
以上、ウェルネスダイニングの腎臓病制限食の
塩分・たんぱく質・カロリーの3つの項目を徹底的に調査しました。
その結果、3つの項目とも問題はなかったので、
この制限食は腎臓病の方に理想的であることがわかったと思います。
なので、あなたが腎臓病の食事制限食を探しているなら、
ぜひウェルネスダイニングの
「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」を試してみてくださいね！
調査①塩分
・塩分を摂り過ぎると高血圧になるとともに、
腎臓の機能が低下する
・1日の塩分摂取量は「6g」が理想的
⇒腎臓病の制限食は1食あたり「2g以下」なので、
1日の塩分摂取量は「6g以下」と理想的な量だった
調査②たんぱく質
・たんぱく質を摂り過ぎると、尿毒症になったり、
腎臓の機能が低下したりする
・腎臓病の制限食のたんぱく質の量は、
1食あたり「10g以下」なので、
1日のたんぱく質摂取量は「30g以下」
⇒たんぱく質の上限摂取量を調査すると、
上限を超えていないことがわかった
調査③カロリー
・生活するために必要不可欠なので、
身長・体重に応じた必要量を取る必要がある
・腎臓病制限食のカロリーは、
1食分で「300Kcal以上」なので、
1日分で「900Kcal以上」となる
⇒ごはんやお味噌汁を取ることを考えて、
少し低めのカロリーで設定している
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