手間のかかる食事制限食が手軽に食べられる
宅配弁当「ウェルネスダイニング」。
あなたはこのウェルネスダイニングについて、
こんな不安を持っていませんか？
ウェルネスダイニングの制限食って・・・
腎臓病対策に効果的なの？
そうですよね。
その気持ちすごくわかります！！
だって、腎臓病が悪化すると、
心不全や心筋梗塞で死に至る可能性が高くなりますもんね。
なので、自分の命を守るためにも、
食事制限をして腎臓病の対策をすることが大切です！
そこで今回は、
ウェルネスダイニングの制限食は腎臓病対策に効果的なのかを調査してみました。
ちなみに、ウェルネスダイニングのなかで腎臓病の制限食は、
「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」になります。
そして、調査の結果、
ウェルネスダイニングの制限食は、
腎臓病対策に効果的であることがわかりました！
その理由は、後で詳しく説明しますが・・・
コチラの4つの理由になります▼
なので、あなたが腎臓病に悩んでいるなら・・・
一度、「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」を試してみてください！
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ウェルネスダイニングの制限食が腎臓病対策に効果的な4つの理由とは？
では、この1日の塩分摂取量はどうなのでしょうか？
そこで、腎臓病の原因となる高血圧の塩分摂取量を調査しました。
すると・・・
日本高血圧学会は1日6g未満を推奨しています。
「（参照：）日本高血圧学会 減塩委員会より」
と、述べられています。
なので、ウェルネスダイニングの制限食の塩分の1日摂取量は、
腎臓病を対策するのに理想的な数値であることがわかると思います。
| 身長（cm） | 150 | 160 | 170 | 180 | |
| 標準体重（kg） | 49.5 | 56.3 | 63.6 | 71.3 | |
| 1日あたりの たんぱく質 上限摂取量（g） |
ステージ1～2 | 過剰な摂取をしないこと | |||
| ステージ3a | 49.5 | 56.3 | 63.6 | 71.3 | |
| ステージ3b～5 | 39.6 | 45.1 | 50.9 | 57 | |
なので、ウェルネスダイニングの制限食のたんぱく質の1日摂取量は、
腎臓病を対策するのに理想的な数値であることがわかると思います。
では、この1日のカロリー摂取量はどうなのでしょうか？
1日あたりの理想的なカロリーの量▼
| 身長（cm） | 150 | 160 | 170 | 180 |
| 標準体重（kg） | 49.5 | 56.3 | 63.6 | 71.3 |
| 1日あたりのカロリーの量（kcal） | 1238～1733 | 1408～1971 | 1590～2225 | 1782～2495 |
見ていただくとわかるとおり、
制限食の900Kcal以上では少しカロリーは少ないと感じたかもしれません。
しかし、ごはんも一緒に食べる思うので、
ごはんの量を調整すれば理想的なカロリーに近づけることができます！
ちなみに、
茶碗1杯分（160g）でカロリーは約250Kcal程度です。
なので、ウェルネスダイニングの腎臓病制限食の1日のカロリーの量は、
ごはんの量を調整することで、
理想的な数値に調整できることがわかりました！
最後に、4つ目に、
カリウムの摂取量が理想的だからです！
つまり、1日のカリウムの摂取量は、
「1500mg以下」となります。
では、この1日のカリウムの摂取量はどうなのでしょうか？
そこで、腎臓病の1日のカリウム摂取量を調査すると・・・
東京女子医科大学病院では、
「1500mg以下」を推奨していることがわかりました。
なので、ウェルネスダイニングの制限食の1日のカリウムの摂取量は、
腎臓病を対策するのに理想的な数値であることがわかりました。
以上、ウェルネスダイニングの制限食が、
腎臓病の対策に効果的である4つの理由がわかったと思います。
やはり、腎臓病は心不全や心筋梗塞を引き起こし、
死に至る可能性もあるので食事制限が必要です！
なので、あなたが腎臓病の食事制限食を探しているなら、
「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」をオススメします！
まとめ
・ウェルネスダイニングの制限食で腎臓病の対策に効果があるのは、
「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」
・ウェルネスダイニングの腎臓病の制限食の塩分の量は、
1日「6g以下」と理想的
⇒日本高血圧学会では1日6g未満を推奨している
・ウェルネスダイニングの腎臓病の制限食のたんぱく質の量は、
1日「30g以下」と理想的
・ウェルネスダイニングの腎臓病の制限食のカロリーの量は、
1日「900kcal以上」
⇒ごはんの量を調整すれば理想的なカロリーに近づけることができる
・ウェルネスダイニングの腎臓病の制限食のカリウムの量は、
1日「1500g以下」と理想的
⇒東京女子医科大学病院でも「1500mg以下」を推奨している
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